Hoe stimuleer je je kind om meer te bewegen? Jennifer, moeder van Rosa (9), vertelt hoe zij dat aanpakt.

Wil je weten of je kind genoeg beweegt? Hieronder vind je de richtlijnen van de Gezondheidsraad en tips hoe je ervoor zorgt dat je kind genoeg beweegt van jongs af aan.

‘Peutergym is goed voor de cluks’, vertelt Maurice enthousiast. 'Cluks staat voor coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid. Precies die vaardigheden die jonge kinderen nodig hebben om zich te ontwikkelen. Ook helpt bewegen kinderen zelfvertrouwen op te bouwen. Ik zie kinderen groeien.'